Myanmar Teacher Platform

အသံတိတ်ရန်ဘက်ဖြစ်သော လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာမြေပေါ်တွင် အရိပ်ဆိုးတစ်ခုအဖြစ် ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ရှူရှိုက်ရသည့်လေထုကို ထိခိုက်စေပါသည်။ စက်မှုထွန်းကားရေးနှင့် မြို့ပြအသွင်ကူးပြောင်းရေး အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ အကျိုးဆက်များသည် ပိုမိုထင်ရှားလာပါသည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု၊ ရှုပ်ထွေးသော လေထုညစ်ညမ်းမှု ပေါင်းစပ်မှုသည် လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးနှင့် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ဆိုးရွားစွာ ခြိမ်းခြောက်လျက်ရှိသည်။

အမှုန်အမွှားများ၊ နိုက်ထရိုဂျင်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်၊ ဆာလဖာဒိုင်အောက်ဆိုဒ်နှင့် အိုဇုန်းတို့သည် လေထုအရည်အသွေးကို ယိုယွင်းပျက်စီးစေသည့် အဓိကတရားခံများဖြစ်သည်။ ဤညစ်ညမ်းမှုများသည် မော်တော်ယာဉ်ထုတ်လွှတ်မှု၊ စက်မှုလုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့် ရုပ်ကြွင်းလောင်စာများကို မီးရှို့ခြင်းအပါအဝင် အရင်းအမြစ်အမျိုးမျိုးမှ အစပြုပါသည်။ မြို့ပြဒေသများတွင် လေထုသည် မကြာခဏဆိုသလို အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသည့် ကော့တေးဖြစ်လာပြီး နိုင်ငံသားများသည် ၎င်းတို့၏နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အတွင်း အန္တရာယ်ရှိသော အရာများကို မရည်ရွယ်ဘဲ ရှူရှိုက်မိကြသည်။

လေထုညစ်ညမ်းမှု၏ သက်ရောက်မှုများသည် လူသားတို့၏ ကျန်းမာရေးအပေါ် လေးနက်သည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်နှင့် နာတာရှည်အဆုတ်အဆုတ်ရောဂါ (COPD) ကဲ့သို့သော အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ မြင့်တက်လာနေပြီး လေ့လာမှုများက လေထုညစ်ညမ်းမှုကြောင့် နှလုံးရောဂါ၊ လေဖြတ်ခြင်းနှင့် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုများပင် ဆက်စပ်လျက်ရှိသည်။ အထူးသဖြင့် ကလေးများနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများကဲ့သို့ ထိခိုက်လွယ်သောလူဦးရေသည် ရေရှည်ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာဂယက်ရိုက်ခတ်မှုများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။

လေထုညစ်ညမ်းမှုသည် လူ့ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေသည့်အပြင် သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ကို ထိခိုက်စေသည်။ ၎င်းသည် ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပြီး ဂေဟစနစ်ကို ပျက်စီးစေကာ ဇီဝမျိုးစုံမျိုးကွဲများကို ထိခိုက်စေသည်။ မီးခိုးမြူများထူထပ်နေသောမြို့များ၏ အထင်ကရပုံသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ပတ်ဝန်းကျင်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရေရှည်တည်တံ့မှုမရှိသောအလေ့အကျင့်များအတွက် ကြီးမားသောစျေးနှုန်းပေးဆောင်နေကြောင်း ပြတ်သားစွာသတိပေးပါသည်။

လူတစ်ဦးချင်းစီသည် ဂေဟစနစ်သဟဇာတဖြစ်သော သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးပုံစံများကို ရွေးချယ်ခြင်း၊ စွမ်းအင်သုံးစွဲမှုကို လျှော့ချခြင်းနှင့် ရေရှည်တည်တံ့သော အလေ့အကျင့်များကို ပံ့ပိုးပေးခြင်းဖြင့် ပါဝင်ကူညီနိုင်ပါသည်။

ဤတိုက်ပွဲတွင် ပညာရေးသည် အဓိကအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှု၏ အကြောင်းရင်းနှင့် အကျိုးဆက်များအကြောင်း အသိပညာပေးခြင်းသည် ရပ်ရွာလူထုအား အသိပေးရွေးချယ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် အခွင့်အာဏာပေးသည်။ ပြည်တွင်းမှ အစပြုခြင်းမှသည် နိုင်ငံတကာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုများအထိ စုပေါင်းကြိုးပမ်းမှုများသည် လေထုညစ်ညမ်းမှု ဒီရေကို တားဆီးရန်နှင့် ပိုမိုသန့်ရှင်းပြီး ကျန်းမာသော အနာဂတ်ကို အာမခံရန်အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါသည်။

ဤပတ်ဝန်းကျင် စိန်ခေါ်မှုကို ရင်ဆိုင်ရာတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် လမ်းဆုံလမ်းခွတွင် ရပ်တည်နေပါသည်။ လေထုညစ်ညမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ကျွန်ုပ်တို့၏ ချက်ခြင်းအာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုကို တောင်းဆိုပါသည်။ ဒါဟာ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အတွက်သာမက လက်ရှိနဲ့ အနာဂတ်မျိုးဆက်တွေရဲ့ ကောင်းကျိုးအတွက်ပါ တိုက်ပွဲတစ်ခုပါ။ သန့်ရှင်းသောလေကိုရရှိရန် ကျွန်ုပ်တို့ကြိုးစားနေချိန်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ထွက်သက်ဝင်သက်တိုင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ကမ္ဘာမြေပေါ်ရှိ သက်ရှိဝဘ်ဆိုဒ်သို့ ချိတ်ဆက်ပေးကာ ကျွန်ုပ်တို့၏ကမ္ဘာဂြိုဟ်၏ ဘဏ္ဍာစိုးဖြစ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အား တွန်းအားပေးကြောင်း သတိရရမည်ဖြစ်သည်။

ပိုမိုလေ့လာရန်: လင့်ခ်